Durerile de sold (Coxartroza): tot ce trebuie sa stii
Atunci cand ne referim la durerea de sold, ne referim la orice tip de disconfort sau de durere care se manifesta la nivelul soldului, pe interior sau la exterior. Durerile din zona soldului pot fi caracterizate prin senzatii de arsura si furnicaturi, tensiune, dar si dureri ascutite sau surde.
CUPRINS:
Despre durerea de sold
Ce este coxartroza
Simptomele coxartrozei
Tratament pentru durerile de sold
Exercitii pentru durerea de sold
Sunt dureri care in unele cazuri au un caracter constant, insa in alte situatii pot fi resimtite atunci cand efectuam un salt, o fandare, o intoarcere sau cand ne ghemuim. Aceste dureri pot sa apara brusc, dar si treptat, de-a lungul a mai multor saptamani sau chiar luni.
Despre durerea de sold
Durerea la nivelul soldului se poate manifesta daca pacientul a suferit traumatisme, fie ca este vorba despre o intindere musculara usoara sau despre o fractura osoasa. La fel de bine, durerile din zona soldului pot sa constituie un semnal de alarma care sa anunte afectiuni precum bursita, osteoporoza, artrita sau chiar cancer.
Durerile pot fi cauzate da traumatisme sau afectiuni care sunt localizate anume in zona soldului, insa poate sa apara si „durerea secundara”, ca o consecinta a unor probleme din alta zona a organismului, cum ar fi de exemplu genunchii sau spatele.
Ce este coxartroza
Coxartroza este o afectiune relativ comuna, specifica in general persoanelor in varsta; se dezvolta treptat, de-a lungul mai multor ani, manifestandu-se ca o atrofie musculara a zonei care este afectata. In situatia persoanelor care sufera din cauza coxartrozei, articulatia ajunge sa fie rigida ca urmare a pierderii cartilajului; de-a lungul marginilor apar depuneri osoase si pacientul incepe sa aiba dureri din cauza particulelor de abraziune.
Durerile de sold ii pot afecta inclusiv pe copii si adolescenti, cauza fiind specifica in functie de categoria de varsta a pacientului. Coxartroza este identificata mai des in cazul persoanelor mai in varsta pentru ca poate constitui un simptom al osteoartritei sau al unei eventuale fracturi de sold, doua afectiuni din cauza carora calitatea vietii pacientului are mult de suferit.
Simptomele coxartrozei
Disconfortul poate fi resimtit in diverse zone – coapsa, zona inghinala, fese, interiorul sau exteriorul articulatiei soldului – in functie de afectiunea sau boala care genereaza durerea de sold. In cazul durerilor din zona articulatiei soldului, simptomele pot sa varieze din punct de vedere al intensitatii, de la o durere abia detectabila pana la una greu de suportat. Atunci cand durerea este resimtita in zona inghinala se poate sa fie vorba despre durerea generata de o hernie si care radiaza catre zona soldului.
Atunci cand pacientul resimte dureri la nivelul soldului in timp ce merge este posibil ca activitatile fizice pe care le intreprinde la serviciu sau in timp ce face sport sa fi pus presiune repetata la muschii, tendoanele si ligamentele care sustin soldurile. Un alt simptom al durerii de sold il poate constitui si schiopatatul. Exista situatii in care se poate ajunge pana la pierderea totala a mobilitatii soldului, inclusiv rigiditate si dureri articulare, persoanei respective fiindu-i foarte greu sa doarma pe zona afectata.
Tratament pentru durerile de sold
In tratarea acestui tip de durere sunt implicate mai multe categorii de medici, de la specialisti in medicina generala si medici de familie, pana la reumatologi, chirurgi ortopezi si specialisti in medicina sportiva. In foarte multe dintre situatii se apeleaza si la specialisti in gimnastica de recuperare si fizioterapeuti pentru a putea trata eficient durerile de sold. Tratamentul depinde de diagnosticul medicului specialist si de cauza care genereaza boala sau afectiunea ce provoaca durerea.
Daca disconfortul si durerea de la nivelul soldului sunt consecinte ale suprasolicitarii insa nu exista o leziune sau o rana ca urmare a unei accidentari, tratamentul poate fi efectuat la domiciliu si presupune odihna si repaus, activitatea urmand sa fie reluata treptat.
Odata cu identificarea si diagnosticarea durerii, medicul poate recomanda un tratament specific, inclusiv pe baza de medicamente. Acestea vor fi indicate pentru reducerea inflamatiei de la nivelul soldului, in cazul in care durerea se manifesta din acest motiv.
In unele situatii, ca de exemplu inflamatia locala a soldului, se folosesc injectii cu corticosteroizi pentru a calma inflamatia. In cazul infectiei se foloseste antibiotic, dar numai daca medicul specialist recomanda acest tratament.
Pentru a reusi sa tina durerea sub control, pacientul poate folosi analgezicele care pot fi cumparate fara prescriptie medicala, ca de exemplu ibuprofenul sau paracetamolul. Trebuie mentionat totusi ca, desi nu este nevoie de reteta pentru a cumpara aceste medicamente, acestea ar putea avea unele efecte secundare sau ar putea interactiona cu unele dintre medicamentele pe care le-a prescris medicul.
Exercitii pentru durerea de sold
Asa cum am aratat si in randurile anterioare, tratamentul potrivit pentru durerea de sold depinde de cauza care o genereaza. In cazul durerii care este provocata de efectuarea exercitiilor fizice, odihna poate fi de ajuns pentru a da timp de vindecare soldului si se poate intampla pe parcursul a numai cateva zile.
In situatia in care pacientul are o forma de artrita, se poate ca medicul sa recomande un specialist fizioterapeut. Acesta poate explica pacientului in ce fel trebuie efectuate exercitiile pentru mentinerea mobilitatii articulatiei soldului. Fizioterapia poate face minuni in combaterea durerilor de sold, insa in functie de situatie medicul poate sa sugereze si kinetoterapia sau balneofizioterapia. Este esential ca inainte de a va hotari asupra oricaruia dintre aceste tipuri de tratament sa consultati medicul.
Mentinerea unei greutati normale este foarte importanta in cazul persoanelor care sufera de dureri de sold, iar medicul le poate recomanda scaderea in greutate daxa sunt supraponderale. Odata cu pierderea unui numar suficient de kilograme, durerile pacientului vor fi semnificativ mai mici pentru ca nu mai exista acel surplus de greutate care sa puna presiune pe articulatii si care contribuie la deteriorarea cartilajului.
